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Grupos de Emagrecimento


Hoje quero abordar um pouquinho desse assunto que eu amo trabalhar, me envolvo super e percebo o quanto as pessoas gostam de participar: que são os grupos de emagrecimento.


Os grupos de emagrecimento são extremamente eficientes, porém, de um tempo para cá, tem se tornado um tanto quanto “banalizado” devido ao número de grupos disponíveis, e a maioria deles não tem um profissional capacitado para estar orientando os pacientes, usam dietas de gaveta, cortam tudo que a pessoa gosta de comer e penas comemoram o resultado, sem levar em consideração a saúde do paciente.


Um grupo de emagrecimento tem grandes potenciais de sucesso para os participantes, quando pensado e planejado por profissionais, mas não apenas pelo material recebido, e sim pela companhia dos outros participantes, ter outras pessoas em um mesmo grupo dividindo angústias, objetivos, esforços e dificuldades ajudam muito a manter a disciplina e motivação, um ajuda o outro, às vezes uma pergunta feita por um, era uma dificuldade que o outro tinha, e assim eles se sentem acolhidos e juntos “em um mesmo barco”. Nos grupos as pessoas conseguem emagrecer 5x mais do que quando fazem sozinhas.


Então hoje além desse conteúdo que eu amo abordar, eu venho informar que estou com inscrições abertas para um grupo de emagrecimento com duração de 2 meses, esse grupo foi planejado com a participação de uma academia, então os participantes terão acompanhamento comigo e treinos de funcional 3x por semana. Na quinta-feira (23/07) farei uma live no meu perfil às 19h19 tirando dúvidas e passando maiores informações. Uma oportunidade ótima para quem já quer se preparar para o verão e para vida.


Bora? As inscrições são limitadas, é só ir no meu perfil do instagram, lá você encontra mais informações e o link para inscrição.


BARRA FIT – PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO: Venha mudar de vez a sua relação com a alimentação!


Dra. Ana Carolina Wiethorn – CRN10 7704

Nutrição Clínica

Instagram @nutrianacwiethorn

Agendamentos (48)99924-9926

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